Checking our mind-reads - GENOPRET KBH_March Practice session
by Genopret KBH
OBS: Vi stærkt anbefalder, at du notificeres af vores kommende begivenheder udenfor Meta platformer:
- Følg os på Mastodon: @genopretkbh@radikal.social
- Send en tom mail til at komme på mailingliste: genopretkbh-subscribe@lists.riseup.net
IMPORTANT: We strongly recommend that you get notified about our coming events outside of Meta's platforms:
- Follow us on Mastodon: @genopretkbh@radikal.social
- Send an empty mail to come on the mailing list: genopretkbh-subscribe@lists.riseup.net
---------------------------------------------------
GENOPRET KBH_March meet up:
Øvesession i genoprettende cirkler
Practice session in restorative circles by Genopret KBH
。
/ English below /
。
Vi er glade for at invitere til vores næste øve-session for genoprettende cirkler. Sessionerne er åbne for alle, uanset erfaring.
Checke vores tankelæsninger: Vide det du ikke ved
Tankelæsning er når vores antagelser om andres tanker og følelser fremstår som fakta. De er kilde til overraskende mange konflikter. De er også meget normale - især i uklare og tvetydige situationer. Tænk fx på hvad der sker, når en person gentagende gange ikke svarer på dine beskeder. Mange af os vil begynde at tankelæse.
Når vi bliver meget afhængige af tankelæsning, kan vi ende med at udspille konflikter med fiktive personer i vores egne tanker.
Svaret på om ens antagelse er sand eller falsk findes ikke i ens egen hoved. Den ligger hos den person man tankelæser. For at få den information, må man stoppe med at tale med sig selv og få den anden person med i samtalen ved at stille et direkte spørgsmål.
Kom og lær noget om de konflikter i dit liv, hvor hovedpersonerne nogle gange er ligesom spøgelser. Vi laver en række øvelser for at øge kendskabet til tankelæsninger og også lære hvordan man afvikler dem.
*
Det er en deltagende workshop, hvor betingelsen for at få sessionen til at ske, er engagement fra alle dem, der kommer. Vi øver os, lærer, og reflekterer sammen i rummet, med de erfaringer og den viden vi hver især kommer med. På den måde, bliver det ikke en forelæsning i genoprettende retfærdighed, men et rum til at være til stede, sårbar og villig til at dele og lære med og fra de andre.
。
。
。
⚆ HVOR / HVORNÅR?
。
YNKB (Baldersgade 70, st. 2200 Kbh N)
d.31 marts 2025
kl16-19
16.00 = Introduktion hvis du er ny til Genopret KBH (tjek næste punkt)
16:30 = Workshop starter
16:45 = Øvelser
18:45 = Læringer og opdagelser
19:00 = Tak for i dag
Ankom gerne så du har mulighed for at lande inden workshoppen starter (ex. 15.50 el 16.20).
Der vil være få snacks. Hvis du har brug for reel mad, så medbring det gerne.
Hvis du har nogle spørgsmål, så skriv til genopretkbh@riseup.net.
Sproget: Sessionen bliver holdt på Dansk og/eller Engelsk, efter behov og preferencer af deltagerne.
。
。
。
⚆ TILMELDNING
。
Der er ikke behov for at tilmelde sig. Duk bare op.
。
。
。
⚆ ER DETTE DIN FØRSTE WORKSHOP I GENOPRET KBH?
。
Så ankom gerne lidt i 16, hvor du vil få en kort introduktion til genoprettende og transformerende retfærdighed, og til netværket Genopret KBH, før vi går i gang med workshoppen.
Vores workshops er åbne og gratis for alle at deltage i. Det kræver ikke tidligere engagement med genoprettende og transformerende retfærdighedspraksisser.
Vi ønsker at skabe et rum, hvor vi naturaliserer eksistensen af konflikter i vores liv, og hvor vi nysgerrigt forholder os til, hvad vi kan lære af dem. Når du deltager i en Genopret KBH Workshop, er du trådt ind i et rum, hvor vi passer på hinandens historier og praktiserer fortrolighed. Du afgør selv dine grænser. Mærk efter hvad der føles rart for dig at dele i rummet.
。
。
。
⚆ Om Genopret KBH
。
Genopret KBH er et netværk af mennesker som ønsker at håndtere skade gennem genoprettende og transformative retfærdighedsværdier og -praksisser, og ser konflikters generative potentiale i at skabe noget bedre end hvad der var før.
Vi opbygger vores egne og fællesskabers ressourcer for at facilitere workshops og konflikthåndteringsprocesser. For os er arbejdet med konflikter ikke kun en individuel eller interpersonel udvikling. Potentialet rækker langt ud over det. Det handler om at transformere den måde vi er i relation til hinanden på – inklusiv til planeten – og vores samfundsorganisering.
。
。
。
/ /
。
。
。
We're happy to invite you to another practice session in restorative circles. The sessions are open for all regardless of experience.
Testing Mind-reading: Knowing What You Don’t Know
Mind-reads happen when our assumption about other people's thoughts and feelings appear like facts. They are a source of many conflicts. Also very normal, esp. in vague and ambiguous situations. Think for example what happens when someone doesn't reply to your message. Many of us will start mind-reading.
When we become very dependent on mind-reading, we can end up playing out conflicts with fictive persons in our own thoughts. Those conflicts can have an almost haunting character.
The answer to whether one's assumptions are true or false is not to be found in one's own head. It is with the person I'm mind-reading. To get that information, I need to stop talking to myself and get the other person in on the conversation by asking a direct question.
Come and learn something about the very important ingredient in conflicts called mind-reads. We will do a range of exercises to raise our awareness of them, so we can spot them in ourselves and others and also take steps to change them through questions.
*
This is a participatory workshop where engagement of all people coming is a condition to make the session happen. We practice, learn and reflect together with the experience and knowledge we each bring to the room. In that sense, this is not a lecture in restorative justice, but a space to be present, vulnerable and willing to share and learn from and with the others.
。
。
。
⚆ WHERE / WHEN ?
。
YNKB, Baldersgade 70, ground floor, 2200 Copenhagen N.
31st March 2025
4-7pm
Add the event to your calendar here: https://calndr.link/event/N5NXslRnGm
16.00 = Introduction if you are new to Genopret KBH (check next point)
16:30 = We start all together
16:45 = Practice
18:45 = Evaluation and outro
19:00 = We close the workshop
Please arrive so you have the opportunity to land in the space before the workshop starts (eg 15.50 or 16.20).
There will be a few snacks. If you need actual food during this time frame, feel free to bring it.
If you have any questions, write to genopretkbh@riseup.net.
Language: The session will be held in Danish and/or English after the needs and preferences of participants.
。
。
。
⚆ REGISTRATION
。
There is no need to register. Just show up.
。
。
。
⚆ IS IT YOUR FIRST TIME AT GENOPRET KBH?
。
Then arrive a bit before 16 to firstly take part in a short introduction to restorative and transformative justice and the network Restore CPH, before we get started with the workshop.
。
Our workshops are open and free for anyone to attend. No prior engagement with restorative and transformative justice practices is required.
We want to create a space where we naturalize the existence of conflicts in our lives and curiously relate to what we can learn from them. When you participate in a Restore CPH workshop, you have entered a space where we take care of each other's stories and practice confidentiality. You decide your own limits. Get in contact with what feels good for you to share in the room.
。
。
。
✏︎ ABOUT GENOPRET KBH
。
GENOPRET KBH is a network of people interested in handling harm through restorative and transformative justice values and practices, seeing conflicts' generative potential in creating something better than before. We are building up our own and communities' resources to facilitate workshops and conflict processes. For us, being with conflict is not just an individual or interpersonal development. The potential goes far beyond that. It concerns transforming the way we relate – including to the planet - and how society is organized.
Location
YNKBBaldersgade 70, st.tv.
2200 København N